Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program

சேனல் விவரங்கள்

சேனல் பட்டியல்
Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program

Mindfulness in 8 Weeks: 40 Minutes a Day Program

உருவாக்குநர்: Michael Chaskalson

Meditation instruction to support 40 minutes of home practice per day

EN-US United States மன ஆரோக்கியம்
Mindfulness Meditation Program homepractice 8Weeks

சமீபத்திய அத்தியாயங்கள்

5 அத்தியாயங்கள்
The Body Scan (Longer Version)

The Body Scan (Longer Version)

2016-06-01 05:37:00 35:00
பதிவிறக்கு
Mindful Movement (Longer Version)

Mindful Movement (Longer Version)

2016-06-01 05:35:00 35:00
பதிவிறக்கு
40 Minute Sitting Meditation

40 Minute Sitting Meditation

2016-06-01 05:33:00 40:00
பதிவிறக்கு
30 Minute Sitting Meditation

30 Minute Sitting Meditation

2016-06-01 05:32:00 30:00
பதிவிறக்கு
30 Minute Sitting with the Difficult Meditation

30 Minute Sitting with the Difficult Meditation

2016-06-01 05:30:00 30:00
பதிவிறக்கு
0:00
0:00
Episode
home.no_title_available
home.no_channel_info